・バイリンガルの脳って特別なの？
・認知的な柔軟性がアップ
・注意力と集中力がパワーアップ
・記憶力も向上？
・脳の若さを保つ秘訣？
２か国語を操るって憧れますよね。それだけでもリスペクトなのですが、バイリンガルには単に言葉が話せる以上のメリットがあるのです。今回は、東京大学が行ったバイリンガルの認知的利点に関する興味深い研究をお届けします。
バイリンガルの脳って特別なの？
東京大学の研究グループによると、バイリンガルの人たちは認知機能面でいくつかの利点があるそうです。つまり、２か国語を話せるだけではなく、脳の働きそのものが違うそうなのです。
✔︎ 認知的な柔軟性がアップ
バイリンガルの人は、状況に応じて素早く言語を切り替える能力があります。この能力が認知的な柔軟性を高めているそうです。つまり、問題解決や意思決定の場面で、より柔軟に対応できるということですね。
✔︎ 注意力と集中力がパワーアップ
２つの言語を同時に管理している脳は、常に「どの言語を使うべきか」を判断しています。この継続的な言語管理が、注意力と集中力を鍛えているんです。マルチタスクが得意になるかも？
✔︎ 記憶力も向上？
研究によると、バイリンガルの人は記憶力も優れているそうです。特に、ワーキングメモリー（作業記憶）が強化されるんだとか。これは学習や仕事の効率アップにつながりますよね。
✔︎ 脳の若さを保つ秘訣？
そして驚くべきことに、バイリンガリズムは脳の老化を遅らせる効果があるという研究結果も出ているんです。２つ以上の言語を話すことは、脳の若さを保つ秘訣かもしれないのですね！
まとめ
バイリンガルになることは、単に新しい言語を習得するだけでなく、脳全体の機能を向上させる素晴らしいメリットがあることがわかりました。あなたも、バイリンガルの仲間入りをして、スーパーブレインを手に入れてみませんか？新しい言語の扉を開いて、あなたの可能性を広げましょう！
[1] 120658 – 学位論文要旨詳細 – 東京大学
[2] 脳研究から見えてくる、バイリンガル環境づくりのポイント ～東京 …
[3] バイリンガリズムのさまざまな側面（前編） – 東京カレッジ
[4] 言語環境に適応して変化していく～立命館大学 田浦教授 …
[5] [PDF] バイリンガル脳イメージング研究：これまでの研究成果 – 立命館大学
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